Voksne & unge
Jeg tilbyder samtaler til unge og voksne der kæmper med:
Stress, angst, depression
Relationen og tilknytningen til andre mennesker
Selvværd og selvtillid
Tomhedsfølelse, uro og ensomhedsfølelse
Sensitivitet
Selvskade og lettere spiseforstyrrelser
Eksistentielle temaer og livskriser
Krise- og sorgarbejde
Jeg arbejder ud fra en helhedsorienteret og udviklingspsykologisk forståelsesramme, hvor jeg har fokus på både sind og krop og det sociale miljø, vi er en del af. Jeg er optaget af at afhjælpe symptomer (fx angst) gennem konkrete værktøjer, men i høj grad også at se bagom symptomerne og være nysgerrig på, hvad de er et udtryk for, og hvad de kalder på af mulige forandringer. Formålet er at arbejde hen imod en hverdag, der er mere i overensstemmelse med, hvem man er som person, og hvad der føles rigtigt for én.
Jeg tilbyder samtaler til unge og voksne der kæmper med:
Stress, angst, depression
Relationen og tilknytningen til andre mennesker
Selvværd og selvtillid
Tomhedsfølelse, uro og ensomhedsfølelse
Sensitivitet
Selvskade og lettere spiseforstyrrelser
Eksistentielle temaer og livskriser
Krise- og sorgarbejde
Jeg arbejder ud fra en helhedsorienteret og udviklingspsykologisk forståelsesramme, hvor jeg har fokus på både sind og krop og det sociale miljø, vi er en del af. Jeg er optaget af at afhjælpe symptomer (fx angst) gennem konkrete værktøjer, men i høj grad også at se bagom symptomerne og være nysgerrig på, hvad de er et udtryk for, og hvad de kalder på af mulige forandringer. Formålet er at arbejde hen imod en hverdag, der er mere i overensstemmelse med, hvem man er som person, og hvad der føles rigtigt for én.
